Воплотите все, о чем мечтаете в 2024
От баланса к целям
Открытая встреча
- Поймете, насколько успешно удерживаете баланс между работой и личной жизнью
- Сможете сформулировать свою цель в наступающем году
- Разберете первые три шага в достижении любой цели
Когда:
21 декабря, 19:00 (Мск)
21 декабря, 19:00 (Мск)
Формат:
онлайн
онлайн
«В декабре принято говорить об итогах прошлого года и целях будущего. Специалисты по выгоранию знают, что никакие из них не будут достигнуты без внимания к себе. А что такое забота о себе? Возможно, уютный плед и поход в ресторан?
Прежде всего, это знание своих источников энергии и умение их восполнять.
Прежде всего, это знание своих источников энергии и умение их восполнять.
Нейрофизиология говорит, что наш мозг всегда простраивает будущее заранее, будто предсказывая его. Поэтому наше состояние первично, а действия вторичны. И именно состояние позволит мозгу спроектировать наши шаги. Перед тем, как стремиться к цели, нужно создать себе заряд энергии. А как это сделать — узнаем на вебинаре»,
— Ольга Казимирова, ведущая встречи
Вы узнаете, что мешает вам достичь гармонии, чтобы исправить это в новом году
- Проанализируете, насколько успешно удерживаете баланс между работой, учебой и всем остальным
- Определите сферы жизни, которые негативно на вас влияют
- Сформулируете «тему» года — то, чему будет посвящен ваш 2024-й
- Сформулируете цель года и зафиксируете первые три шага для ее достижения
- Узнаете, как создать поддерживающую среду для реализации задуманного
- Найдете свои источники энергии для достижения цели
- Проанализируете, насколько успешно удерживаете баланс между работой, учебой и всем остальным
- Определите сферы жизни, которые негативно на вас влияют
- Сформулируете «тему» года — то, чему будет посвящен ваш 2024-й
- Сформулируете цель года и зафиксируете первые три шага для ее достижения
- Узнаете, как создать поддерживающую среду для реализации задуманного
- Найдете свои источники энергии для достижения цели
Встречу проведет профессиональный консультант
Ольга Казимирова
Консультант руководителей и команд, бизнес-тренер с семилетним опытом
Сертифицированный тренер и коуч (ECF, ICF). Пять лет работала с инженерными командами в компании Orbit. Модератор стратегических и командных сессий. Специалист по работе с выгоранием. Автор методики «Построение карьеры без выгорания».
Консультант руководителей и команд, бизнес-тренер с семилетним опытом
Сертифицированный тренер и коуч (ECF, ICF). Пять лет работала с инженерными командами в компании Orbit. Модератор стратегических и командных сессий. Специалист по работе с выгоранием. Автор методики «Построение карьеры без выгорания».
Встреча будет интересна всем, кто хочет добиваться целей и быть счастливее
Каждому, кто хочет сформулировать цель на будущий год
Тем, кто ищет причину негативных событий в себе — и хочет от нее избавиться
Всем, кто просто хочет улучшить свою жизнь в новом году
Запишитесь на открытую встречу
Оставьте заявку, и мы отправим ссылку и напоминание ближе к встрече